Mina mornar ser ganska lika ut fast ändå olika periodvis 🙂 Delar som alltid ingår är att meditera, knacka en energirutin på några minuter och tanka med en smoothie med massa härligheter i. Sedan har jag en del annat jag lägger in periodvis, beroende på vad jag prioriterar att jobba med i min personliga utveckling.…
Läs mer
Här kommer veckans skönaste tips: En styrkeövning för ännu mer mening och energi i livet. Ställ den här frågan till dig själv en gång i timmen, varje dag den kommande veckan: ”Vad är det mest värdefulla jag kan göra just nu?” Besvara frågan för dig själv och följ det svar du ger till dig själv.…
Läs mer
Jo minsann, det kommer fler här! Jag pumpar på med mina go´bitar så länge inspirationen flödar. Här kommer må-bra-tips nummer 19-27. (Börjar kännas som att det kan mynna ut i en bok…) Förtydligar att det givetvis inte är några pekpinnar. Det är endast mina personliga erfarenheter utifrån vad jag själv testat mig fram med. Sånt…
Läs mer
Känner att det är dags för nio nya må-bra-tips här. Så här kommer del 2 med tips nummer 10-18. Jag säger som alltid: Känn in vad som känns rätt och intressant för dig och använd det. Övriga tips kan du lätt bara hoppa över. 10) Testa olika meditationer. Mantra-meditationer i massor finns att hitta på…
Läs mer
Här kommer 9 av 99 må-bra-tips kortfattat i punktform. Det är små saker i vardagen som höjer frekvensen för mig och som gör att jag mår riktigt bra. Om det är något du gillar så knyck gärna tipset och gör det till ditt 🙂 (Övriga 90 tips kommer att portioneras ut så småningom.) 1) Sträck…
Läs mer
