Vad har du för morgonrutiner?

Mina mornar ser ganska lika ut fast ändå olika periodvis 🙂 Delar som alltid ingår är att meditera, knacka en energirutin på några minuter och tanka med en smoothie med massa härligheter i. Sedan har jag en del annat jag lägger in periodvis, beroende på vad jag...

Tips 19-27 av 99 må-bra-tips (del 3)

Jo minsann, det kommer fler här! Jag pumpar på med mina go´bitar så länge inspirationen flödar. Här kommer må-bra-tips nummer 19-27. (Börjar kännas som att det kan mynna ut i en bok…) Förtydligar att det givetvis inte är några pekpinnar. Det är endast mina...

Tips 10-18 av 99 må-bra-tips (del 2)

Känner att det är dags för nio nya må-bra-tips här. Så här kommer del 2 med tips nummer 10-18. Jag säger som alltid: Känn in vad som känns rätt och intressant för dig och använd det. Övriga tips kan du lätt bara hoppa över. 10) Testa olika meditationer....

9 av 99 må-bra-tips (del 1)

Här kommer 9 av 99 må-bra-tips kortfattat i punktform. Det är små saker i vardagen som höjer frekvensen för mig och som gör att jag mår riktigt bra. Om det är något du gillar så knyck gärna tipset och gör det till ditt 🙂 (Övriga 90 tips kommer att portioneras ut så...